Если простуда уже сама по себе достаточно раздражает, тем более, когда вы беременны, поскольку вам следует по возможности избегать приема лекарств. В случае необходимости есть лекарства, которые можно принимать, но лекарства не лишены риска, поэтому важно перед началом приема любого лекарства предварительно проконсультироваться с акушером.
Вот другие безопасные средства, которые можно использовать при простуде:
Прием жидкости внутрь для предотвращения сгущения выделений и затвердения: выпивайте 250 куб. см жидкости (воды, сока или супа) каждый час. Куриный бульон — старое средство, которое действительно полезно, так как пар от бульона прочищает носовые ходы.
Горячие компрессы для облегчения заложенности носа. Положите теплое и влажное полотенце на глаза и нос. Вы заметите, что через 15 минут околоносовые пазухи начнут очищаться.
Отдыхайте, чтобы способствовать выздоровлению. Старайтесь больше отдыхать. Если возможно, проведите целый день в постели. Если через неделю вам не станет лучше или у вас появятся симптомы носовой инфекции (лицевая боль, боль в ушах или повышенная температура), обратитесь к врачу.