На третьем месяце беременности заканчивается первый триместр и начинается второй, поэтому некоторые симптомы беременности, которые вы испытывали до сих пор, могут начать постепенно исчезать. Продолжайте читать, чтобы узнать, что ждет вас сейчас и каковы общие симптомы. Вы также узнаете, как будет развиваться ребенок на протяжении этих недель.
Общие симптомы на третьем месяце беременности
На третьем месяце беременности у вас могут сохраняться некоторые из ранних симптомов беременности или появляться новые. Хотя некоторые из этих симптомов могут быть довольно тревожными, вполне вероятно, что вы испытаете не все из них.
Увеличение вагинального потока. Сочетание гормонов беременности и увеличение объема крови в вашем организме может вызвать большее количество выделений, чем обычно. Пока она прозрачная или бело-золотистая и не имеет неприятного запаха, вам не стоит беспокоиться. Носите хлопчатобумажное белье и широкую или дышащую одежду, чтобы избежать инфекций. Проконсультируйтесь с врачом, если вы сомневаетесь в своем состоянии.
Тошнота. Вы все еще можете чувствовать головокружение, хотя это ощущение, конечно, вскоре исчезает. Многие мамы говорят, что тошнота начинает исчезать в этом месяце, и это замечательно. Если вы не относитесь к числу счастливчиков, ешьте легкую пищу (например, тосты, рис или бананы) и пейте имбирные напитки, чтобы успокоить желудок.
Усталость. В этом месяце вы можете спать даже больше, чем обычно, так как ваш организм продолжает помогать ребенку расти. Отдыхайте при любой возможности, не забывайте пить и делайте умеренные физические упражнения, так как они улучшают качество сна. Занятия пренатальной йогой, ходьба и плавание могут быть достаточными вариантами. Однако прежде чем попробовать новые виды спорта, проконсультируйтесь с врачом.
Изменения кожи. Если вы заметили, что соски немного покрылись, это связано с тем, что ваш организм вырабатывает больше меланина, который является одним из видов пигмента. Этот избыток меланина может также вызвать появление коричневых пятен на лице, что называется хлоазмой. Вы также можете заметить темную вертикальную линию, идущую от пупка к лобку. Эта линия начинает появляться на третьем месяце беременности, когда начинает развиваться кишечник. Большинство этих пятен поблекнут или исчезнут после рождения вашего ребенка.
Изменения в груди. В течение этого месяца ваша грудь будет расти и изменяться. Ареолы могут увеличиться в размере и потемнеть, а соски немного выпятиться. Под поверхностью молочные железы готовятся вырабатывать молоко и накапливать жир. Если ваши скобы затягиваются слишком сильно, возможно, пришло время увеличить размер. Обратитесь за помощью к профессионалу в магазине или в местную торговую сеть, чтобы купить новый бюстгальтер, который будет более удобным.
ЗапорНекоторые гормоны беременности могут вызвать замедление кишечного транзита, что приводит к запорам. Еще один виновник — избыток железа, поступающего с пренатальными витаминами. Не забывайте пить и ешьте больше клетчатки. Ее можно найти во фруктах, овощах и цельном зерне.
Как будет расти ваш ребенок в течение этого месяца?
Формируются мышцы и кишечник вашего ребенка. Хотя некоторые кости уже стали тверже, позвоночник все еще очень хрупок. Со своей стороны, на третьем месяце беременности руки и ноги ребенка уже имеют крошечные пальчики, на которых крепко держатся корни ногтей. Где-то в этом месяце начнут развиваться половые органы. Не нужно много времени, чтобы узнать, кто у вас будет — девочка или мальчик. Помните, что вы узнаете, будет ли ребенок девочкой или мальчиком, на УЗИ в середине беременности. Однако вы можете использовать наш китайский предсказатель пола в любое время, если хотите развлечься, пытаясь угадать пол вашего ребенка.
Какого размера достигнет ребенок на третьем месяце беременности?
В начале этого месяца размер ребенка будет около 1, 3 см, но в конце он достигнет 5 см и будет весить около 14 граммов.