Хотя организм каждой матери меняется во время беременности по-разному, кишечник обычно становится заметным на пятом месяце беременности. В этом месяце вам необходимо приспособиться к физическим изменениям, которые сопровождают работу кишечника и перенос центра тяжести. Продолжайте читать, чтобы узнать, каковы наиболее распространенные симптомы на пятом месяце, что будет на УЗИ средней части беременности и как будет развиваться ребенок.
Распространенные симптомы на пятом месяце беременности
Мы надеемся, что вы продолжаете наслаждаться энергией, характерной для второго триместра. Однако на пятом месяце беременности вы можете испытывать некоторые неприятные симптомы, такие как:
Опухшие ноги. Увеличение веса, задержка жидкости и гормон беременности могут вызвать эту проблему. Релаксин расслабляет мышцы тела при подготовке к родам, а также суставы ног, которые увеличиваются. Ножная ванна с холодной водой может снять отек. Другой вариант — положить ноги вверх.
Боль в спине. Если вы находитесь на пятом месяце беременности, ваша осанка может начать меняться в связи с увеличением веса. Поскольку кишечник становится все больше и больше, центр тяжести меняется. Это может вызвать напряжение в нижней части спины, так как мышцам приходится работать интенсивнее, чтобы поддерживать лишний вес и меняющуюся форму тела. Делайте упражнения, укрепляющие мышцы спины, и носите стулья с хорошей поддержкой спины. Вы также можете попробовать положить подушку позади себя. Если боль причиняет вам сильный дискомфорт, обратитесь к врачу.
ГоловокружениеПо мере роста вашего малыша кровообращение может меняться и достигать меньшего объема в голове. Это может вызвать головокружение, когда вы встаете или быстро меняете положение. Будьте осторожны и успокойтесь. Если у вас закружилась голова, сядьте.
Заложенность носа. Есть ли у вас пробка в носу? У вас идет кровь? Геттаа? Может быть вызвана повышением уровня гормонов беременности, которые подавляют слизистую оболочку носа. Используйте солевые капли для облегчения заложенности или поставьте на ночь в комнате увлажнитель воздуха.
НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНАЯ БЛОКИРОВКА. Если вы не перестаете терять ключи или забывать пароль от мобильного телефона, не волнуйтесь. Хотя это и не является медицинским заболеванием, во время беременности такое случается очень часто. Многие врачи связывают такую потерю памяти с гормональными изменениями, стрессом или недостатком сна. Составляйте списки или используйте приложения для ведения заметок, если не хотите забыть важные вещи.
Сложности со сном. С размером кишечника трудно найти удобное положение для сна. Попробуйте лечь, положив подушку между коленями и подушку под живот. Регулярные физические упражнения, такие как прогулки, плавание или занятия пренатальной йогой, а также принятие горячей ванны перед сном могут помочь вам лучше спать.
Рекомендации Брэкстона Хикса. В течение этого месяца у вас могут начаться «тренировочные» схватки. Вы узнаете их, потому что они похожи на мягкое потягивание или болезненную судорогу в животе. Они являются нормальным явлением в конце дня, после физических упражнений или секса. Вы можете не знать, являются ли схватки, которые вы испытываете, схватками Брекстона Хикса или преждевременными родами. Обычно они проходят, если вы двигаетесь или меняете положение, но мы рекомендуем спросить врача, если вы не уверены.
Как будет расти ваш ребенок в течение этого месяца?
В этом месяце ваш малыш будет очень активным. Вы наконец-то заметите толчки и повороты, которых вы так долго ждали. Малыш будет спать и просыпаться через регулярные промежутки времени или даже от шума на улице, поэтому неудивительно, что вы почувствуете реакцию после громкого звука. В этом месяце начнут отпускать Vernix и Lanugo. Верникс — это тонкая маслянистая выстилка, которая защищает кожу, пока малыш находится в амниотическом мешке и полностью покрывает его тело при рождении. Лануго — это приятные и мягкие волосы, которые выравнивают веерникс на коже. Большинство из них исчезнет до рождения, хотя некоторые дети рождаются с небольшими пятнами на нескольких участках тела. В конце этого месяца, скорее всего, малыш будет путать пальчик, так как эта забота готовит его к кормлению после рождения.
Какого размера достигнет ребенок на пятом месяце беременности?
Ваш ребенок пройдет путь от размера 13 см и веса 140 г до размера 26 см и веса 450 г. Это означает, что на пятом месяце беременности размер ребенка сравним с размером перца или банана. Остановились ли вы, чтобы подумать обо всем, чего вы достигли за эти пять месяцев?