Контакт «кожа к коже»: Метод матери-кенгуру

Первый взгляд на новорожденного — это волнующее событие, которое вы никогда не забудете. Вы будете наблюдать за каждой частичкой его лица, впитывать его запах и успокаивать его своими словами и любовью. Все эти действия способствуют процессу создания эмоциональных связей в течение нескольких минут, часов и дней после рождения вашего ребенка. Но знаете ли вы, насколько важен в это время контакт кожа-к-коже? Продолжайте читать, чтобы узнать, что такое контакт кожа-к-коже (также известный как «мать-кенгуру»), как его выполнять и какие преимущества он дает как ребенку, так и родителям.

Что такое контакт кожа-к-коже, известный как метод матери кенгуру?

Контакт кожа-к-коже, также известный как метод матери-кенгуру, заключается в том, что ребенка кладут почти голым (возможно, только в подгузнике или шапочке) прямо вам на грудь, чтобы его кожа находилась в непосредственном контакте с вашей, при этом одеяло, платье или рубашка обернуты вокруг вас и его спины, чтобы избежать холода. Этот метод может применяться как к матери, так и к отцу. Вы можете начать сразу после рождения и продолжать в младенчестве. Как только ребенок окажется у вас на груди, вы обнаружите, что начинаете расслабляться и прислушиваться к биению своего сердца, открывать глаза и смотреть на себя или двигать руками и ртом. Если вы собираетесь кормить грудью, вы можете заметить, что становитесь ближе к груди и даже к млекопитающим, если вы голодны. Не удивляйтесь, если у вас не сразу появятся положительные ощущения. Если вы только что родили, помните, что вы только что пережили изнурительные роды. Этот момент единения может омолодить вас. Если вы отец, это также займет некоторое время. Связь между отцом и ребенком не обязательно возникает в одночасье. Однако контакт кожа-к-коже способствует этой связи.

Контакт кожа-к-коже — это действие, которое помогает создать связь. Ребенок находится на голой груди матери или отца с момента рождения и может сохраняться на протяжении всего детства.

Когда можно начинать с кожи?

Как мать, вы уже родили ребенка путем вагинальных родов или кесарева сечения, вы можете следовать методу кожного контакта сразу после родов или немного позже. В зависимости от того, как вы и ребенок после рождения, нормальным считается взять ребенка на руки вскоре после рождения. Вы даже можете упомянуть в плане родов, что хотели бы, чтобы этот контакт начался как можно скорее после рождения и был непрерывным. Как отец, вы также можете инициировать этот контакт «кожа к коже» в любое время. Например, если вашей партнерше накладывают точки ухода или швы после кесарева сечения или эпизиотомии, это подходящее время для контакта кожа-к-коже с новорожденным, пока вы ждете окончания процедуры. Когда ваш партнер выздоровеет, вы можете повторить этот контакт со своим ребенком.

Подгузники Dodot® Total Care

Что такое «золотое время»?

Исследования показали, что то, что происходит в течение первого часа жизни ребенка, может помочь создать самые лучшие отношения между родителями и детьми. Поэтому рекомендуется начинать контакт кожа-к-коже как можно раньше, в идеале — в первый час после рождения. Это время также называют «золотым временем». Время, когда и вы, и ваш ребенок готовы к установлению прочной химической связи между вами. В настоящее время медицинские работники знают, насколько важно «золотое время», и поэтому обычно разрешают контакт «кожа к коже» между матерью и ребенком, а также грудное вскармливание вскоре после рождения. Медицинский осмотр, взвешивание ребенка и другие процедуры могут наступить после золотого времени.

Подводя итоги

Контакт кожа-к-коже вскоре после рождения ребенка создает эмоциональную связь и способствует грудному вскармливанию. Вы можете включить контакт кожа-к-коже в свой план родов, чтобы врач знал о ваших предпочтениях.

Что произойдет, если вы не сможете держать ребенка на руках после рождения?

Медицинские работники понимают важность контакта «кожа к коже» и приложат вашего ребенка к груди как можно скорее, если вы оба здоровы. После кесарева сечения в большинстве случаев вы сможете взять ребенка на руки вскоре после рождения. Однако вам следует заранее обсудить это с вашим врачом и включить ваше предпочтение контакта «кожа к коже» в ваш план родов, если он у вас есть. Если возникнут осложнения или ваша больница не разрешит контакт в операционной, вы сможете подержать ребенка в послеоперационной палате. Пока вам накладывают швы после кесарева сечения или эпизиотомии, ваш партнер может заменить вас и продолжить этот контакт. Если вашему ребенку оказывается неотложная медицинская помощь, медицинский персонал может разрешить вам взять его за руку или провести рукой по его голове, чтобы он почувствовал, что вы рядом. Затем, когда он будет готов, вы сможете наслаждаться длительным контактом «кожа к коже». То, что происходит сразу после рождения, не всегда можно спланировать заранее, но если ваш медицинский персонал знает, что вы предпочитаете контакт «кожа к коже», он постарается сделать это как можно скорее.

Подводя итоги

Контакт кожа-к-коже может быть отложен в некоторых случаях, например, когда требуется наложение швов после кесарева сечения или эпизиотомии, или если ребенку требуется медицинская помощь. В первом случае ваш партнер может инициировать контакт кожа-к-коже с ребенком, а вы можете перейти к нему, когда будете к этому готовы. Если вашему ребенку требуется медицинская помощь, вам могут разрешить находиться рядом, чтобы ребенок чувствовал, что вы рядом.

Какие преимущества дает контакт кожа-к-коже вам и вашему ребенку?

Контакт «кожа к коже» после рождения ребенка является обычной практикой в больницах, поскольку его преимущества хорошо известны. Кроме того, этот контакт имеет преимущества как для доношенных, так и для недоношенных детей. На самом деле, эта практика была впервые разработана для недоношенных детей, у которых наблюдалось улучшение состояния при использовании метода матери-кенгуру. Вот некоторые из основных преимуществ контакта «кожа к коже»:

Регулирует температуру тела. Ваше тело становится естественной детской и регулируется в соответствии с температурными потребностями ребенка. Исследования показали, что ваша грудь может подстраиваться под температуру ребенка, увеличивая ее, если ребенку холодно, и уменьшая, если ему тепло. Такой способностью обладают не только матери, то же самое происходит и с родителями во время контакта с ребенком «кожа к коже».

Стабилизируют дыхание и младенцы, помимо всего прочего. Это время, проведенное вместе, также регулирует дыхание и сердцебиение ребенка, стабилизирует уровень сахара в крови и способствует сну. Оно также положительно влияет на развитие мозга ребенка.

Это благоприятствует грудному вскармливанию. Благодаря синхронизации сердечного ритма вашего ребенка с вашим, в вашем организме выделяется расслабляющий гормон, который позволяет вам кормить грудью раньше и дольше. В то же время в вашем организме выделяется гормон пролактин, который стимулирует выработку молока.

Это уменьшает плач. Было также доказано, что контакт кожа-к-коже уменьшает плач всего на три часа в день: еще одна отличная причина проводить время, обнимая своего ребенка. Вы можете прочитать больше о том, как успокоить плач вашего ребенка.

Помогите вашему ребенку почувствовать себя в безопасности. Ваш ребенок только что покинул тепло и безопасность утробы матери и привыкает к свету и шуму снаружи. Контакт кожа к коже помогает ребенку чувствовать себя в безопасности. Ваш ребенок не только ощущает тепло вашей кожи, но и чувствует ваш запах и слышит ваше дыхание. Вы также можете распознать звуки семьи, такие как сердцебиение и голос.

Это одни из основных преимуществ, которые дает контакт кожа-к-коже вам и вашему партнеру.

Содействие эмоциональной связи. При контакте «кожа к коже» и мать, и отец выделяют гормоны, окситоцин, пролактин и эндорфины. Эти гормоны создают эмоциональную связь с ребенком и вызывают сильные чувства любви и защиты. Эти гормоны благополучия, наряду со снижением уровня гормонов стресса, также способствуют укреплению семейных уз.

Снижают риск послеродовой депрессии. Существуют исследования, показывающие, что контакт кожа-к-коже снижает риск послеродовой депрессии и снимает тревогу и стресс.

Должны ли родители иметь контакт кожа-к-коже со своими новорожденными?

Конечно! Родители также чувствуют выброс гормонов и радость. Преимущества «кожа к коже» в случае родителей включают в себя создание связи с ребенком, ощущение большей безопасности как родителей и прилив защиты по отношению к ребенку. Родители имеют те же преимущества, что и матери, в плане регулирования температуры и сердцебиения ребенка. Кроме того, пока отец создает связь со своим малышом, мать может отдохнуть. В послеродовом периоде родители могут продолжать прикладывать ребенка «кожа к коже», одновременно давая ему бутылочку. Помимо «кожа к коже», есть и другие способы, с помощью которых родители создают связь со своими детьми, например, разговаривают и играют вместе, а также взаимодействуют при смене подгузников.

Подводя итоги

Контакт кожа-к-коже дает много преимуществ вам и вашему ребенку. Он регулирует температуру ребенка, а также частоту сердечных сокращений и уровень сахара в крови. Он способствует грудному вскармливанию и помогает ребенку чувствовать себя в безопасности, что, в свою очередь, может уменьшить плач. Это также создает крепкие семейные узы.

Очень важно, чтобы родители прикладывали ребенка «кожа к коже». Это создает эмоциональную связь, благодаря которой родители чувствуют себя более защищенными в своей новой роли. Наслаждайтесь этим контактом с ребенком в часы, дни и недели после его появления.

Ознакомьтесь со следующей инфографикой, чтобы узнать больше об этом совместном моменте.

• Проверьте температуру тела.
• Она регулирует частоту сердечных сокращений и уровень сахара в крови.
• Улучшает сон.
• Благоприятствует грудному вскармливанию.
• Уменьшает плач.
• Позволяет малышу чувствовать себя в безопасности.

• Способствует укреплению связи между родителями и их малышом.
• Повышает уверенность в себе.
• Пробуждают сильные чувства любви и защиты.
• Активизируют выработку грудного молока.
• Снижают стресс, тревогу и риск послеродовой депрессии.

Грудное вскармливание на коже?

Да, исследования показали, что у новорожденных, которые находятся с матерью «кожа к коже», гораздо больше шансов правильно кормить грудью. Вы можете кормить грудью, когда на вашем малыше только подгузник, а у вас голая грудь.

Как долго должен поддерживаться контакт «кожа к коже»?

Полезен не только контакт «кожа к коже», который происходит сразу после рождения. Вы можете продолжать поддерживать этот контакт в течение нескольких месяцев, пока ваш ребенок получает от него удовольствие. Это имеет много преимуществ как для вас, так и для вашего ребенка, так что пользуйтесь этим. Когда ваш ребенок подрастет и заметит, что он беспокойный или пытается убежать, возможно, пришло время дать ему немного пространства. С этого момента вы можете создать эмоциональную связь другими способами, например, свернувшись калачиком или держась за руки.

Существует ли проблема безопасности при контакте «кожа к коже»?

Есть некоторые аспекты, при которых может быть целесообразно отложить контакт кожа-к-коже в послеродовой период по соображениям безопасности:

Если после родов у вашего ребенка возникли медицинские проблемы, вам может понадобиться отложить этот контакт до тех пор, пока его состояние не стабилизируется.

Если ваш ребенок получил низкую оценку по шкале Апгар, вам может потребоваться отложить контакт «кожа к коже» до тех пор, пока ваш ребенок не будет находиться под наблюдением.

Если медицинский персонал считает, что у вашего ребенка проблемы с дыханием, скорее всего, вам потребуется проверить и проконтролировать ребенка до того, как произойдет этот контакт.

Если есть опасения, что ребенок может упасть из-за того, что мать или отец устали, у них кружится голова или они больны, после того как во время этого контакта будет присутствовать медицинский персонал детской больницы.

Вот некоторые из мер безопасности, которые вы можете предпринять во время контакта «кожа к коже» с вашим ребенком:

Не обращайте внимания на свой телефон и сосредоточьтесь только на своем малыше.

Если вы чувствуете себя плохо или у вас какое-то заболевание, например, простуда, вам нужно подождать, чтобы ничего не передалось ребенку при следовании методу матери-кенгуру.

Не пользуйтесь парфюмерией, так как она может раздражать нежную кожу малыша.

Следите за тем, чтобы на вашей коже не было сыпи, повреждений кожи и герпеса на губах.

Избегайте курения до и во время контакта с кожей.

Подводя итоги

В некоторых случаях контакт кожа-к-коже может быть отложен после рождения ребенка для наблюдения за ним или оказания медицинской помощи. Медицинская бригада обеспечит вам возможность поддерживать контакт «кожа к коже», когда это будет безопасно.

В это время избегайте отвлекающих факторов, таких как телефон, не используйте ароматизаторы, которые могут раздражать кожу ребенка, и отложите этот тесный контакт, если вы плохо себя чувствуете.

Выводы

Контакт «кожа к коже», также называемый методом матери-кенгуру, — это прекрасный способ создать связь с ребенком после его рождения. Этот контакт создает эмоциональную связь, а также обеспечивает физические преимущества, такие как регулирование сердечного ритма и температуры ребенка и выработка большого количества гормонов в вашем организме, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, таких как окситоцин и эндорфины. Если вы планируете кормить ребенка грудью, метод матери-кенгуру может способствовать этому. В большинстве случаев такой контакт «кожа к коже» может произойти сразу или вскоре после родов. На самом деле, он имеет много преимуществ, если происходит в течение первого часа после родов. Роды не всегда проходят по плану, поэтому полезно помнить, что в некоторых случаях, например, если вам делали кесарево сечение или эпизиотомию, может потребоваться некоторое время, чтобы насладиться этим контактом. Также возможно, что этот половой акт немного задержится, если ребенок нуждается в срочной медицинской помощи или если за ним нужно наблюдать. Постарайтесь не беспокоиться об этих возможных ситуациях. Контакт «кожа к коже» может происходить дома в ближайшие дни, недели и месяцы. Вы не успеете оглянуться, как ваш партнер и вы создадите глубокую связь с вашим малышом.

_{Как мы писали эту статью? Информация в этой статье основана на советах экспертов и взята из надежных медицинских и государственных источников, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Список источников, использованных при подготовке статьи, приведен ниже. Содержание этой страницы не должно заменять медицинскую консультацию специалиста. Для получения полной диагностики и лечения проконсультируйтесь с медицинским специалистом}