Проверьте рекомендуемую прибавку веса во время беременности по неделям.
Заполните следующую информацию:
Это поле обязательно для заполнения
Это поле обязательно для заполнения
Это поле обязательно для заполнения
Не знаете, какова средняя прибавка веса во время беременности или какова рекомендуемая прибавка веса*? Наш инструмент использует ваш личный индекс массы тела (ИМТ), чтобы помочь вам понять, каких изменений вы можете ожидать во время беременности.
*Представленные результаты являются лишь приблизительными. Обратитесь к своему гинекологу, чтобы проверить свой вес во время беременности.
В калькуляторе набора веса во время беременности расчеты основаны на рекомендациях Института медицины США по набору веса во время беременности. В таблице указана рекомендуемая прибавка веса в неделю, поэтому ваша фактическая прибавка веса может немного отличаться от этих значений.
Сначала введите в калькулятор свои данные (вес и рост до беременности). Вам также следует указать, ожидаете ли вы близнецов, так как это повлияет на расчеты. После того, как вся информация будет заполнена, нажмите на прибавку веса. Так просто!
Калькулятор прибавки веса при беременности учитывает ваш личный индекс массы тела (ИМТ) при расчете. ИМТ — это показатель, который учитывает вес и рост человека, чтобы определить, является ли его вес здоровым. ИМТ не является показателем состояния здоровья человека, но врачи или специалисты могут использовать его, чтобы предсказать, будет ли вес человека влиять на его здоровье.
Беременным женщинам рекомендуется проверять свой вес в начале и регулярно во время беременности. Сравнивая свой прогресс с рекомендуемыми диапазонами для здорового набора веса, вы можете оставаться в курсе событий и быть уверенными в том, что находитесь на правильном пути.
Установление соответствующих целей для вашей недели набора веса и недели наблюдения за весом, не выходя из дома.
Калькулятор набора веса при беременности — это полезное руководство, которое поможет вам отслеживать и достигать адекватного набора веса в пределах рекомендуемого диапазона. Ваши результаты формируются в соответствии с рекомендуемой прибавкой веса во время беременности, в неделю, для вашего ИМТ до беременности.
Каждая будущая мама уникальна, и всегда есть много факторов, которые необходимо учитывать при наблюдении за темпами и скоростью набора веса во время беременности. Ваш врач будет внимательно следить за вашим общим состоянием здоровья, включая количество набираемого вами веса, и является вашим лучшим ресурсом для получения советов и поддержки.
Увеличение рекомендуемого количества веса во время беременности может способствовать здоровому росту и развитию вашего ребенка. Здоровый диапазон набора веса во время беременности рассчитывается на основе индекса массы тела (ИМТ) до беременности. Это примерный диапазон набора веса с верхней и нижней границами, позволяющий предположить, каким будет здоровый набор веса на протяжении всей беременности.
Калькулятор набора веса при беременности — это отличный способ отслеживать свой прогресс во время беременности, но вы должны регулярно консультироваться со своим врачом для анализа, мониторинга и поддержки ваших целей по набору веса на протяжении всей беременности.
Достижение рекомендуемого диапазона набора веса поможет сохранить здоровье вам и вашему ребенку и снизит риск осложнений во время беременности и после нее. Если вы выходите за пределы предполагаемого диапазона набора веса, вы можете проконсультироваться с врачом, так как это может быть нормальным для вас. Кроме того, можно сделать многое, чтобы поддержать свои цели по набору веса, например, придерживаться здорового питания и иметь хорошие привычки во время беременности.