30-я неделя беременности

Вы почувствовали ритмичное движение в кишечнике? Это может быть гипогликемия малыша! Ваш малыш накапливает жир, чтобы его кожа выглядела менее морщинистой. Этот жир будет согревать вас, когда он родится. Тонкие волосы, покрывающие вашу кожу, называемые лануго, исчезнут на этом этапе. Когда ребенок родится, вы поймете, сколько лануго он потерял, особенно если они есть на плечах, спине или ушах. Говоря о волосах, знаете ли вы, что у некоторых детей их очень много при рождении? В 30 недель они начинают расти и становятся гуще. Однако вам следует дождаться рождения вашего сына, чтобы точно знать, какие у него пряди. Если вы находитесь на 30-й неделе беременности и ожидаете двойню, ознакомьтесь с этой статьей о беременности двойней по неделям.

Наши инструменты для беременных

Система поиска имен детей

Фильтрация по полу:

Фильтр по теме:

Какого размера достигнет плод на 30-й неделе беременности?

На 30-й неделе беременности зародыш по размеру напоминает капусту. Он будет весить около 1, 3 кг и будет иметь размер 28 см от макушки по Ла Рабадилья. Посмотрите на это изображение, чтобы узнать, в каком положении может находиться ваш ребенок на 30 неделе беременности.

Тело матери на 30-й неделе беременности

На 30-й неделе вы будете находиться в третьем триместре, обычно на седьмом или восьмом месяце. Такой диапазон обусловлен тем, что недели беременности не совсем совпадают с месяцами. По мере приближения даты родов вы можете испытывать стресс и тревогу, поэтому очень важно позаботиться о своем разуме и теле. Техники релаксации помогут вам расслабиться. Вы можете попробовать некоторые из них и посмотреть, как они работают. Некоторые мамы выбирают массаж, другие слушают музыку с закрытыми глазами или занимаются пренатальной йогой. Если вы все еще чувствуете себя подавленной и ничего не помогает, спросите совета у врача и поделитесь своими чувствами с близкими.

30-я неделя беременности: симптомы

Вот симптомы, которые могут возникнуть у вас на 30-й неделе беременности:

Рекомендации по схваткам Брекстона Хикса. Если вы чувствуете угнетение в животе, возможно, вы испытываете схватки Брекстона-Хикса или тренировочные схватки. Эти схватки помогают вашему организму подготовиться к родам, но они не являются признаком того, что у вас действительно начинаются роды. Они возникают чаще, когда вы устали или обезвожены, и, как правило, более характерны для второй половины дня. Схватки Брекстона-Хикса усиливаются по мере приближения даты родов, поэтому их можно спутать с последними. Если вы заметили схватки или судороги на 30-й неделе беременности и не уверены, что это схватки Брекстона-Хикса, настоящие родовые схватки или что-то другое, обратитесь к врачу для оценки симптомов.

ЗудВ связи с увеличением веса во время беременности и ростом TIPA, примерно на 30-й неделе беременности вы можете почувствовать зуд, так как кожа растягивается и сохнет. Чтобы облегчить дискомфорт, нанесите на область поражения увлажняющий крем и не забывайте о влаге.

Диарея. Диарея может возникнуть на любом сроке беременности. Если это ваш случай, не забывайте пить и обратитесь к врачу за советом. Вы можете посоветовать бесплатное лекарственное средство.

Затрудненное дыхание. При росте матка толкает желудок и диафрагму в сторону легких, что затрудняет дыхание. В последние несколько недель беременности дышать будет легче, так как ребенок опускается в таз. Пока же двигайтесь медленно и сидите прямо, чтобы в легких было больше места. Если вы почувствуете боль в груди или характер дыхания резко изменится, обратитесь к врачу.

30-я неделя беременности: Советы

Если ваш врач даст добро, вы можете организовать «медовый месяц беременности» со своим партнером или отправиться в путешествие с друзьями. В Интернете есть много информации о том, как отправиться в путешествие во время беременности. Какую страну вы хотели бы посетить?

Как и в любой другой период беременности, важно придерживаться сбалансированного питания, чтобы ребенок рос здоровым и сильным. Одним из важнейших питательных веществ является кальций, который способствует формированию костей и зубов вашего малыша. Вы должны принимать 1000 мг кальция в день. Если вы не получаете достаточно кальция из продуктов питания, врач может порекомендовать вам добавки. Молочные продукты, обогащенные крупы и соки, миндаль и темные листовые овощи являются отличными источниками кальция. Вы можете обратиться к своему врачу за дополнительными рекомендациями по приему кальция во время беременности.

Ощущение одного и того же движения ребенка из одного дня в другой может быть признаком того, что все в порядке. Некоторые эксперты рекомендуют считать толчки, начиная с 30-й недели беременности. Спросите у своего врача, когда начинать, так как у всех разные ситуации. Он также сможет рассказать вам, как проводить эти измерения. Один из способов — найти время суток, когда ребенок наиболее активен, и подсчитать количество толчков или движений, которые вы заметите в течение двух часов. В Интернете есть много инструментов, которые могут вам помочь. Помните, что если вы заметили меньше движений, чем обычно, это не значит, что что-то не так. На самом деле, возможно, ваш ребенок спит. Проконсультируйтесь со своим врачом, если у вас есть вопросы или опасения.

Ответственный за организацию детского праздника может попросить у вас список подарков, чтобы закончить работу над приглашениями и разослать их вовремя. В Интернете вы можете найти информацию о том, что нужно включить в список, чтобы не забыть ничего важного.

Если вы подумываете нанять доулу, начните изучать и проводить собеседования с кандидатами. Доула — это человек, который может предложить вам комфорт и помощь до, во время или после родов.

30-я неделя беременности: проконсультируйтесь с врачом

Нужна ли мне вакцина от коклюша? Это предотвращает заражение ребенка в первые месяцы жизни.

Кто будет моим запасным врачом, если мой нынешний врач уйдет в отпуск или будет недоступен в ближайшие месяцы?

Рекомендуется ли 3D или 4D УЗИ на 30 неделе беременности или в последующие недели?

Рекомендуется ли составлять план родов?

Если мне поставили диагноз «предлежание плаценты», на какие тревожные признаки мне следует обратить внимание в третьем триместре и каковы мои шансы на необходимость кесарева сечения?

30-я неделя беременности: что нужно делать

Начните думать и планировать уход за старшими детьми, если вы еще этого не сделали. Проведите расследование, опросите потенциальных кенгуру или спросите членов семьи, могут ли они ухаживать за ним. Обратитесь за рекомендациями к своему врачу или к друзьям и родственникам.

Вполне вероятно, что ваши близкие предложат свою помощь в течение нескольких недель после родов. Начните намечать определенные задачи, которые они могли бы взять на себя. В список могут входить такие вещи, как приготовление некоторых ваших любимых блюд, уход за старшими детьми, поход за покупками или выгул домашних животных.

Если у вас есть машина, вам понадобится детское кресло для возвращения домой из больницы и других поездок. Начните искать и покупать его как можно скорее, чтобы правильно его разместить (например, спиной вперед на заднем сиденье автомобиля). Вы можете спросить других людей, чтобы они подсказали вам, какие варианты являются лучшими.

Организуйте фотосессию, чтобы у вас остались незабываемые воспоминания о вашем кишечнике. Вы можете обратиться к различным ресурсам в Интернете, чтобы выяснить, какого стиля вы хотели бы придерживаться.

При покупке колясок, кроваток и других необходимых малышу вещей бывает трудно понять, какие из них лучше. Вы можете попросить рекомендации у других людей. В Интернете есть несколько списков лучших детских товаров и мнений, которые помогут вам сделать выбор.

Если вы хотите получать больше еженедельных советов по беременности, подпишитесь здесь: