26-я неделя беременности

На 26 неделе беременности легкие вашего ребенка активно работают и готовятся к первым вдохам после рождения. Они начинают вырабатывать сурфактант — вещество, которое помогает легким правильно раздуваться при каждом вдохе. На этом этапе сосательный рефлекс ребенка настолько силен, что если он проводит рукой возле лица, то, скорее всего, большой палец или другой палец запутался. На ультразвуковых исследованиях часто видно, как младенцы сосут большой палец. Кожа ребенка начинает приобретать красноватый оттенок, хотя она все еще немного прозрачна. Волосы продолжают расти и также начинают выпадать. Если вы с нетерпением ждете того дня, когда сможете увидеть своего новорожденного, знайте, что вы уже более чем на полпути к этому. Хотя глаза вашего ребенка до сих пор были закрыты, скоро они откроются и смогут моргать. На 26-й неделе беременности, если врач сочтет это целесообразным, вы можете начать следить за движениями своего ребенка. В Интернете есть много инструментов, которые помогут вам записывать его движения. Так вы сможете отслеживать все эти маленькие пинки, лодочки и удары. На 26 сроке беременности положение ребенка может время от времени меняться, и в ближайшие несколько недель важно обращать внимание на частоту его движений. Ваш врач предложит вам больше информации о том, как это сделать.

Наши инструменты для беременных

Система поиска имен для новорожденных

Фильтр по полу:

Фильтр по теме:

Какого размера достигнет ребенок на 26-й неделе беременности?

На 26-й неделе беременности размер плода будет похож на размер тыквы. Вы сможете измерить около 23 см от макушки до рабадилы и весить около 900 г. Посмотрите, какой внешний вид может иметь ваш малыш на этой неделе, весь изогнутый и приземистый:

Тело матери на 26-й неделе беременности

Приближается конец второй четверти. Всего через две недели (т.е. с 28-й недели) начнется третий квартал. Живот и грудь продолжают расти, поэтому вам нужно позаботиться о том, чтобы носить удобную одежду и надевать бюстгальтеры по вашей мерке, вашей широкой и широкой чашке. В универмагах или магазинах нижнего белья может быть большой выбор одежды для беременных, кроме того, там можно приобрести профессиональные вещи, чтобы убедиться, что у вас правильный рост. Вы можете увидеть растяжки на животе, груди и бедрах примерно на 26-й неделе. К сожалению, появление растяжек — вещь неизбежная, но вы можете знать, что после родов они обычно исчезают. Если вы растягиваете кожу, обязательно часто увлажняйте ее. Если вы чувствуете какой-либо дискомфорт или боль в животе примерно на 26-й неделе беременности, возможно, врач предложит сделать УЗИ, чтобы проверить количество амниотической жидкости в матке.

26-я неделя беременности: симптомы

Вот симптомы, которые могут возникнуть у вас на 26-й неделе беременности:

Боль в области таза. На 26-й неделе беременности тазовые связки могут ослабнуть и стать более гибкими в качестве подготовки к родам. Это может вызвать боль в области таза и поясницы при сидении или вставании со стула, а также при подъеме или спуске по лестнице. Поговорите со своим врачом о том, как контролировать и облегчать боль в спине с помощью упражнений, растяжки и других методов.

Рекомендации Брекстона Хикса. Некоторые будущие мамы испытывают схватки Брекстона-Хикса, хотя чаще всего они возникают в третьем триместре. Схватки Брекстона-Хикса могут ощущаться как сдавливание живота или быть немного более болезненными. Имейте в виду, что они чаще всего возникают в последнюю минуту дня или после физических упражнений или секса. Одним из способов избежать схваток Брэкстона-Хикса является соблюдение питьевого режима. Если вы не уверены, что у вас схватки Брекстона-Хикса или настоящие родовые схватки, немедленно обратитесь к врачу.

Стресс и беспокойство. Беспокойство и стресс могут возникнуть во время беременности, когда вы начинаете готовиться к появлению ребенка. Это нормально — испытывать некоторое беспокойство в связи с предстоящими изменениями в жизни. Если вы страдаете депрессией или испытываете большее беспокойство или тревогу, чем обычно, поговорите со своим врачом о беспокойстве во время беременности. Соблюдение режима умеренных физических нагрузок также может помочь вам справиться с тревогой, как и встречи с друзьями. Время от времени давайте себе передышку и помните, что вы не одиноки.

Инфекция мочевыводящих путей. Эти виды инфекций распространены во время беременности, поскольку бактерии могут попасть в организм через уретру. Инфекции мочевыводящих путей могут привести к более серьезным инфекциям мочевого пузыря или почек, если не принять меры по их лечению, поэтому вы должны немедленно сообщить врачу о боли при мочеиспускании, сильном позыве к мочеиспусканию или повышении температуры. Врач может назначить антибиотики для устранения инфекции.

26-я неделя беременности: Советы

Некоторые будущие мамы прибегают к помощи доулы, которая может выступать в качестве профессионального помощника во время родов и поддержки в послеродовой период. Хотя они не заменяют врачей, медсестер или других медицинских работников, Кара может оказать эмоциональную поддержку, помочь вам эффективно общаться с персоналом больницы и даже помочь начать грудное вскармливание после родов. Если вы заинтересованы в приглашении доулы, спросите своего врача или инструктора по родам (и своих одноклассников).

Возможно, вы захотите составить план родов, который поможет вам определить, что бы вы хотели, чтобы произошло во время родов, и поделиться своими предпочтениями с партнером и персоналом больницы. Что вы решите включить в план, зависит только от вас, но при его составлении неплохо проконсультироваться с врачом, так как он может дать вам очень полезные рекомендации, и вы будете знать, что можно использовать и что наиболее подходит для вашей конкретной ситуации. Наличие плана родов не является обязательным, и даже если вы его составите, важно проявлять гибкость. Вполне возможно, что рождение вашего ребенка проходит не совсем так, как планировалось. Если вы заинтересованы в составлении плана родов и хотите получить вдохновение, которое поможет вам решить, что в него включить, вы можете скачать несколько шаблонов в Интернете. После того, как вы составите план родов, распечатайте несколько копий для персонала больницы и для человека, который будет сопровождать вас во время родов.

Следите за потреблением жидкости и клетчатки. Выпивая от шести до восьми стаканов воды в день, вы поддерживаете нормальное состояние организма, улучшаете пищеварение и помогаете предотвратить инфекции мочи и мочевого пузыря. Это также помогает обеспечить ребенка питательными веществами, необходимыми ему в процессе роста. С другой стороны, употребление достаточного количества клетчатки (25 г в день) поможет вам избежать запоров и снизить риск развития диабета и сердечных заболеваний. Если вам необходимо увеличить потребление клетчатки, добавьте в свой рацион такие продукты, как бананы, цельнозерновая паста, чечевица и яблоки. В одном банане содержится около трех граммов клетчатки, а в чашке цельнозерновой пасты — около шести граммов, что делает их отличными источниками клетчатки.

По мере роста живота, возможно, ваш партнер и вы сами спрашиваете, безопасно ли заниматься сексом. Скорее всего, обратитесь к своему врачу, чтобы он проконсультировал вас в соответствии с вашей личной ситуацией, но в целом, если ваша беременность протекает нормально и вы и ваш партнер чувствуете себя готовыми к ней, то поддержание сексуальных отношений во время беременности обычно считается безопасным. Более того, это может быть приятно и удобно для вас обоих, хотя, возможно, вам придется попробовать другие позы, если живот, который с каждым днем становится все больше, будет мешать.

Хотя некоторые будущие родители, возможно, уже начали сужать список любимых имен, если вы все еще находитесь в стадии поиска, вам помогут наши списки имен для мальчиков и девочек:

26-я неделя беременности: 26-я неделя беременности, первая неделя беременности, первая неделя беременности, первая неделя беременности, первая неделя беременности, первая неделя беременности.

Что такое банк пуповинной крови? Стоит ли мне задуматься об этом?

Нужна ли мне вакцина Tdap для профилактики столбняка, дифтерии и коклюша? Если да, то когда мне следует ее сделать?

Что делать, если я не уверена, что у меня схватки Брекстона-Хикса или настоящие родовые схватки? Кому звонить, если у меня возникли вопросы, а мой врач недоступен?

Как я могу убедиться, что в моем рационе достаточно витамина D?

Что произойдет, если мое кровяное давление будет слишком высоким?

Есть ли у меня риск развития гестационного диабета?

26-я неделя беременности: чем заняться

Если вам интересно, поищите местных доул, которые помогут вам в родах. Вы можете попросить своего врача, друзей или родственников порекомендовать вам кого-нибудь. Вы также можете найти доулу другими способами.

Если вы уже начали составлять план родов, обсудите его со своим врачом и спросите его мнения и совета.

Начните искать местную информацию и ресурсы, которые помогут вам с грудным вскармливанием, например, занятия по лактации или консультантов. Этот поиск уже сейчас, задолго до рождения ребенка, поможет вам почувствовать себя более подготовленной.

Если у вас есть домашнее животное, вы можете спросить у своего ветеринара, нужно ли его или ее специально обучать или готовить перед тем, как вы принесете ребенка домой. Спросите у ветеринара, как безопасно познакомить собаку или кошку с ребенком и какие меры предосторожности следует предпринять. Помните, что специалисты не советуют оставлять домашних животных наедине с младенцем или маленьким ребенком.

Чтобы получить больше еженедельных советов по беременности, подпишитесь здесь: